ほうれい線付近のえくぼ｜原因と改善方法をご紹介

チャームポイントにもなりますが、年齢を重ねると目立ってくることもある「えくぼ」。

今までは気にならなかったえくぼが深くなったり、歳とともにほうれい線付近にえくぼができたりと、悩んでいる方も多いでしょう。

そこで今回は、えくぼがほうれい線付近にできる原因について詳しくご紹介します。

自力で消すことができるのか、また美容医療での改善方法や予防策についても併せてチェックしていきましょう。

この記事の執筆者

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えくぼがほうれい線付近にできる原因

えくぼがほうれい線付近にできる理由は、主に以下の通りです。

それぞれの内容について詳しくご紹介していきます。

表情筋の付着が皮膚の浅いところにある人はえくぼができやすい

表情筋の付着が皮膚の浅いところにある人は、えくぼができやすい傾向にあります。

ほうれい線周辺には表情筋が密集しており、皮膚の浅いところに付着している、「笑筋」と言われる表情筋が収縮することで「えくぼ」ができると言われています。

皮膚の柔らかさや脂肪量、筋肉の動きによっても、えくぼのできやすさは変わり、表情豊かな方や頬の脂肪量が少ない方はえくぼができやすい傾向にあるでしょう。

加齢による皮膚のコラーゲン減少

加齢により皮膚内部のコラーゲンが減少することで、えくぼが深くなることや加齢とともにえくぼが発生することがあるでしょう。

皮膚内部のコラーゲンが減少すると皮膚が薄くなるため、表情筋が収縮した時に、えくぼが深くなったり、見えてきたりする傾向にあります。

自力でえくぼを消すことが難しい理由

自力でえくぼを消すことが難しい理由は、主に以下の通りです。

それぞれの詳細を解説していきます。

表情筋の付着自体を変えることができないため

えくぼは表情筋が皮膚の浅いところに付着していることでできますが、この付着自体をマッサージや表情筋トレーニングなど自力で変えることは難しいでしょう。

表情筋をできる限り使わず、衰えさせることでえくぼが浅くなるなど、改善する可能性もありますが現実的ではないと言えます。

また、上記の方法でえくぼは改善するかもしれないですが、表情筋が衰えることで顔のたるみが発生する可能性があるのでおすすめしません。

薄くなった皮膚を元に戻すのが難しいため

薄くなった皮膚を自力で元に戻すことも難しいと言えるでしょう。

皮膚は表皮と真皮で形成され、真皮はコラーゲンやエスラチンなどで構成されています。

コラーゲンは体内で生成することができますが、エスラチンは生成や再生はできません。

エスラチンはコラーゲンを束ねる役割を持っていますが、自力で生成することができないため、薄くなった皮膚を元に戻すことが難しくなるでしょう。

自力で行えるほうれい線付近のえくぼの予防方法

えくぼの予防には、皮膚のコラーゲンの減少を抑えることが重要であるため、下記の予防方法を心掛けると良いでしょう。

それぞれの予防方法について解説していきます。

禁煙する

たばこのニコチンによる活性酸素が、肌の繊維細胞にダメージを与え、肌の弾力やハリの元になるコラーゲンやエスラチンの生産や機能を低下させる可能性があります。

「タバコ顔」という言葉があるほど、喫煙にはえくぼや肌のたるみ、シワなどへの影響があると言われています。

禁煙を行うことで、コラーゲン減少の軽減やほうれい線付近のえくぼの予防効果を期待できるでしょう。

紫外線・乾燥防止を行う

紫外線により、コラーゲンやエスラチンにダメージを与えるため、日焼け対策をしっかり行いましょう。

下記を参考に紫外線対策を行うことをおすすめします。

乾燥肌になることで、肌のハリや弾力に影響が出てくるため、毎日の保湿ケアがとても重要です。

下記を参考に毎日の保湿ケアを心がけましょう。

食事・睡眠をしっかりととる

コラーゲン不足を軽減するには、バランスの取れた食生活や良質な睡眠が大切です。

タンパク質やビタミンなど効果が期待できる栄養素はありますが、栄養に偏りが生じないためにもバランスの取れた食事を心掛ければ問題ありません。

睡眠についても、良質な睡眠を取ることで成長ホルモンの分泌が活発になり、コラーゲン減少の軽減が期待できます。

寝る前の携帯や電子機器のブルーライトは良質な睡眠の妨げになるので注意しましょう。

ほうれい線付近のえくぼに対する美容施術

ほうれい線付近のえくぼに効果が期待できる美容施術を紹介します。

それぞれの施術について詳しく紹介してきます。

ボツリヌストキシン注射（ボトックス注射）

えくぼは筋肉が収縮することによって作られるため、その筋肉の動きをボツリヌストキシン注射（ボトックス注射）にて、抑制することで効果が期待できます。

ただし、筋肉の動きを抑制するため、頬の動きが制限され不自然な笑い方になる可能性もあることは理解したうえで施術をご検討ください。

3ヶ月〜4ヶ月で効果が薄れてくる傾向にあるため、定期的な施術が必要になります。

ヒアルロン酸注射

ヒアルロン酸注射は、元々体内にある成分のヒアルロン酸を注入することで、皮膚を膨らませる効果が期待できるため、えくぼに対する効果も期待できます。

口元の皮膚は薄い傾向にあるため、ヒアルロン酸注射により皮膚にボリュームができることで、えくぼが目立たなくなるでしょう。

9ヶ月〜12ヶ月まで効果を期待できますが、こちらも1年に1回程度の定期的な施術が必要になります。

当院のほうれい線治療の施術事例

ラムールクリニックのほうれい線に対するヒアルロン酸注射の施術事例を紹介します。

えくぼの改善や予防に対しても、ほうれい線への施術と類似したアプローチで行うため、以下の施術例を是非参考にしてください。

他の症例は、ヒアルロン酸の施術ページでも掲載していますので、合わせてご確認ください。

えくぼやほうれい線に関するQ&A

えくぼやほうれい線に関して、寄せられることの多いご質問は以下の通りです。

それぞれのご質問に詳しく回答していきます。

大人になってからえくぼができる理由は？

大人になってからえくぼができる理由は、ほうれい線付近の皮膚が薄くなることや表情筋の衰えからと、理由は様々です。

加齢とともに、コラーゲンとエスラチンが減少することで皮膚が薄くなる傾向にあります。

表情筋についても、会話やコミュニケーションが減ることで衰えることがあります。

いずれも加齢による衰えの原因が多い傾向にあるため、大人になってからえくぼが目立つ場合があるでしょう。

えくぼとほうれい線の違いはなんでしょうか？

えくぼとほうれい線の違いは下記になります。

えくぼは笑った時や口に力を入れた時にのみできますが、ほうれい線は笑っている時以外の真顔の状態でも消えず残っている違いがあります。

えくぼとほうれい線が重なることはありますか？

えくぼは、ほうれい線の外側にできることもあれば、ほうれい線とえくぼが重なる場合もあります。

えくぼとほうれい線が重なると、ほうれい線が深く見えてしまうこともあるでしょう。

【まとめ】ほうれい線のえくぼでお悩みの方はご相談ください

今回はほうれい線付近のえくぼについて、できる原因やクリニックで受けられる改善方法をご紹介しました。

年齢を重ねると出てくるえくぼについては、セルフケアにて予防することも大切です。

また、えくぼについては自力で消すことは難しいため、悩みを持っている方は美容医療も考えてみてはいかがでしょうか。

ラムールクリニックではヒアルロン酸注射を始め、お客様に合わせたさまざまな施術をご提案しています。